Expérience thermale
unique au coeur de la forêt québécoise
Inclus dans votre séjour
Un moment détente en nature
À Escale au Lac, vivez une expérience thermale unique où le confort rencontre la nature. Nichées au cœur de notre domaine écoresponsable, nos installations chauffées au bois vous invitent à un moment de détente absolue. Alternez entre la chaleur apaisante et la fraîcheur vivifiante de la forêt, tout en profitant d’une vue sur le lac.
Chaque détail de cette expérience a été pensé pour harmoniser bien-être et respect de l’environnement. Une invitation à se reconnecter avec soi-même, loin du rythme effréné du quotidien.
Nos installations thermales
Plongez dans une expérience thermale écoresponsable avec nos installations chauffées uniquement au bois. Profitez de la chaleur réconfortante, d’une ambiance rustique et du calme de la nature, pour une détente unique et respectueuse de l’environnement.
Nos installations thermales
1. Sauna sec
La thermothérapie débute avec une étape de chaleur, et notre sauna sec en baril chauffé au bois est conçu pour vous offrir une expérience authentique. Ce moment initial prépare votre corps en augmentant la température corporelle, en dilatant les pores et en amorçant l’élimination des toxines. Plongez dans une atmosphère apaisante en pleine nature.
Utilisation du sauna sec
Il est de votre responsabilité de démarrer le sauna environ 30 à 45 minutes avant l’utilisation afin qu’il atteigne une température idéale d’environ 80 °C. Vous pouvez ajuster la chaleur selon vos préférences pour personnaliser votre moment de détente. Laissez-vous envelopper par le crépitement du feu et profitez d’un instant unique dans ce cadre forestier. Nous restons disponibles pour vous accompagner si besoin.
Nos installations thermales
2. Bain froid
Offrez à votre corps un véritable boost de vitalité grâce au bain froid. Cette pratique améliore la circulation sanguine, stimule le système immunitaire et réduit les inflammations, tout en procurant une sensation de bien-être et de relaxation profonde. Plongez dans une expérience revigorante au cœur de la nature!
Utilisation du bain froid
Ouvrez le panneau pour accéder au bassin, puis immergez-vous dans l’eau pendant quelques instants. Cette courte exposition est essentielle pour maximiser les bienfaits du cycle de thermothérapie et préparer le corps à la prochaine étape.
Nos installation thermales
3. Bain chaud (SPA)
Le bain chaud joue un rôle clé en réchauffant doucement le corps après le bain froid, prolongeant ainsi la détente et maximisant les bienfaits du cycle thermique. Il agit comme une transition naturelle vers le repos final, complétant l’expérience de thermothérapie.
Utilisation du bain chaud
Nous vous assistons pour chauffer le bain jusqu’à 16 h. Par la suite, il conserve facilement sa température, mais il sera de votre responsabilité d’ajouter du bois au besoin. Laissez-vous bercer par le crépitement du feu et profitez d’une relaxation profonde au cœur de la forêt.
Nos installations thermales
4. Espace détente
Utilisation de l’espace détente
Avant de vous y installer, allumez le feu au propane quelques minutes pour bien réchauffer l’espace. Une fois prêt, détendez-vous tranquillement sur nos chaises longues et laissez la sérénité de cet endroit envelopper votre corps et votre esprit.
Expérience thermale
Expérience unique chauffée au bois
Plongez dans une expérience thermale où votre participation fait toute la différence. Ajoutez vous-même les bûches pour ajuster la température selon vos préférences, créant ainsi un moment de détente entièrement personnalisé. Ce geste simple, au cœur de la nature, transforme votre expérience en un rituel apaisant et authentique. Et si vous avez besoin d’un coup de main, notre équipe est toujours à votre disposition pour vous guider dans ce moment unique.
Guide pour profiter de l'expérience thermale
1. Réservation pour une expérience privée
Pour profiter de votre expérience thermale, la réservation se fait uniquement à votre arrivée, directement sur place. Un tableau extérieur, situé à l’avant du bâtiment de la réception, est prévu à cet effet. Choisissez une plage horaire disponible, et apposez votre pastille (identifiée au nom de votre hébergement). Ce système permet à chacun de profiter d’un moment en toute intimité, dans le respect des plages horaires déjà réservées.
2. Gestion autonome des températures
Préparation des installations thermales, il est de la responsabilité des clients de s’assurer que les installations thermales sont prêtes avant leur utilisation. Une heure avant, vérifiez la température des équipements et ajustez-les si nécessaire : ajoutez du bois ou démarrez les feux.
Températures idéales :
- Bain thermal : Entre 37 °C et 40 °C (98 °F à 104 °F)
- Sauna : Entre 70 °C et 90 °C (158 °F à 194 °F)
Nous sommes à votre disposition pour vous assister dans la préparation des installations jusqu’à 16 h afin de vous garantir une expérience optimale.
3. Respect des lieux
La zone thermale est un espace partagé pour tous les visiteurs. Merci de veiller à laisser les installations propres, en bon état et prêtes pour les prochains utilisateurs. Avant de quitter, assurez-vous d’ajouter du bois au besoin pour que les installations soient prêtes à l’emploi pour les visiteurs suivants.
4. Consignes pour votre bien-être
Pour assurer une qualité d’eau optimale et offrir une expérience sécuritaire, hygiénique et confortable à tous nos visiteurs, il est essentiel de prendre une douche avant d’utiliser les installations thermales. De plus, le port de sandales est obligatoire dans la zone thermale afin de préserver la sécurité et le bien-être de chacun.
La thermothérapie
un voyage de bien-être entre chaud et froid
Envie d’un moment rien qu’à vous ? Découvrez notre parcours détente où chaleur et fraîcheur s’alternent en harmonie. Blottis dans notre sauna ou notre spa baril, laissez la douce chaleur délier vos tensions, avant de vous revitaliser dans notre bain froid.
Cette pratique de la thermothérapie offre de précieux bienfaits : renforcement naturel de votre système immunitaire, amélioration de votre circulation sanguine et diminution du stress. Un rituel ressourçant qui prend soin de votre corps en douceur.
Prolongez ce moment magique dans notre espace repos, entouré par la nature apaisante. Un véritable cocon de bien-être où corps et esprit retrouvent leur équilibre, loin du quotidien.
*Contre-indications
L’expérience thermale n’est pas recommandée aux femmes enceintes ni aux personnes ayant des problèmes cardiaques, d’hypertension, de diabète ou de troubles respiratoires. En cas de doute, consultez votre médecin.
Nos forfaits
En quête de relaxation, d’aventure ou de découvertes? Nos forfaits sont conçus pour répondre à toutes vos envies. Découvrez-les dès maintenant et laissez-nous créer pour vous un séjour inoubliable!
